El dolor es una condición de los seres humanos porque nacimos en esta condición dualista. Te puedes preguntar por qué tenemos que sufrir o por qué debo padecer tanto dolor en la vida. Esta pregunta tendrá tanta fuerza según desde donde venga, es decir si viene del cuerpo, de la mente o de las emociones el dolor seguirá enraizándose aún más adentro. Porque el dolor crece como enredadera. Es un estado latente que fluctúa como la marea. Es cierto que si te golpeas es real el dolor. En el plano anatómico no se discute. Pero siempre sentirás dolor, así como placer. Entonces la pregunta es quieres arrancarte de ambos. No quieres seguir sufriendo, no quieres que el resto sufra. En fin, es una pregunta que entra en la práctica de asanas o posturas físicas de yoga. El dolor que causa una postura determinada es simplemente para que aprendas que no eres ese dolor. Que tú eres más que ese dolor. Que debes mirar con expansión de conciencia y no con limitante miopía. Sé que decirlo y practicarlo es diferente, pero de esto se trata. Cada célula de tu cuerpo tiene registros o memoria de dolor o experiencias emocionales, un dolor, una sensación aunque parezca burda o gruesa, tiene un cristal de memoria. El revivirlo, aceptarlo y transmutarlo es la fórmula. Hacer yoga no tiene que transformarse en una mecánica del dolor por si misma, sino no en una visión del alma, así como cuando subes un cerro, te cansará obvio, pero la dulzura de estar en la cima borra lo anterior. Todo el dolor trae consigo placer y todo placer trae consigo el dolor. Así que tu práctica es aceptar e ir más allá de ello. Por eso esta la respiración para beber ese bálsamo cuando lo necesites. El estado debe ser prashanti, vislumbrar y experimentar la paz en todo instante, en medio de la tormenta o en una playa calmada. Perseverar es estar conciente, atento, alerta y aprender a reconocer que dolor es que dolor. Saber detenerte cuando debas y saber exigirte cuando debas.