Siempre estas cambiando. Eso no lo puedes modificar. El cambio es la naturaleza misma de la existencia. Lo que puedes disminuir y eliminar es la ansiedad y el susto. El darte cuenta que puedes mejorar sin perder lo que has logrado. Al contrario el yoga te hace conciente de tus virtudes y vicios y en forma natural te guía hacia lo que mejor requieras para vivir adecuadamente. Sin duda habrá cambios pero siempre serán mejor de lo que estabas. Siempre y cuando lo hagas feliz, no obligado sino con constancia y contentamiento. No puedes tener susto a cambiar la inteligencia celular de tu cuerpo y a corregir hábitos que te llevaban a sentir dolor e inseguridad. Te sentirás más fuerte, concentrado y a la vez aliviado para realizar lo que más te gusta en la vida, tu profesión, actividades u otro, en síntesis hacer correctamente lo que debes cumplir como persona en el mundo.